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2018年8月19日三钟经时刻，教宗方济各以当天的福音指示信友们领受了圣体，要懂得分享这份爱。耶稣宣称自己是「从天上降下的生活的食粮」「我所要赐给的食粮，就是我的肉, 是为世界的生命而赐给的。」(若六：51) 这些话是耶稣在葛法翁会堂教训人时说的。

教宗表示：「当这分享的食粮的标记带领人寻找真正意义时，那就是以自我作为礼物，以至交付自己、被误解、拒绝，即使祂是带领众人克胜黑暗的那一位。

耶稣邀请人〝吃〞祂的肉和〝喝〞祂的血,，邀请他们与他共融结合，以祂的人性滋养他们，分享祂成为了世界的生命礼物。耶稣不是凯旋胜利的海市蜃楼! 祂牺牲自己, 把自己分施给我们了。」

教宗继续说：「这生命之粮、基督的圣体圣血的圣事，白白地在餐桌上给了我们。圣体塑造我们，使我们不只为自己而活, 也为上主和为我们的兄弟姊妹。生命的喜乐和永恒，取决于我们如何分施在圣体所领受的爱。」

教宗指出：「耶稣在今天向我们每一位说:『你们若不吃人子的肉, 不喝他的血, 在你们内，便没有生命。』。祂不是物质食物, 而是活的、有生机的食粮, 通传天主的生命。当我们去领受圣体时，我们得到了天主的生命。在生活中，我们需要福音和兄弟姊妹的爱，来滋养自己和分施别人；在耶稣的邀请下, 要用祂的身体和血来滋养我们。」

教宗说，有时我们可能会疑惑甚至抗拒，像福音中的群众一样私下的议论与反感。当我们在耶稣的生命中找寻存在意义时，我们要按照天主的标准，而不是世界的标准来活。但祂从来不会忘记邀请我们参加祂的盛宴，以祂的体血来作我们的粮食，以『从天上降下来的食粮』果腹，以这食物滋养我们，使我们与基督一起，借着祂的感受和行动，进入和谐平安。

2015年8月2日主日教宗在圣伯多禄广场带领信友们诵念三钟经时，劝勉众人要因“生命之粮”基督满足兄弟姐妹的身心饥渴，到各处宣讲福音。当天也是亚西西宽恕节，他邀请信友们通过勤领修和及圣体圣事来接近上主。

当天的《若望福音》叙述耶稣行了增饼奇迹后，群众便往葛法翁去找他。教宗省思这段福音，邀请信友们在我们内与耶稣相遇，接纳这〝生命之粮〞，祂使我们坎坷的人生旅途具有意义和希望。

教宗说：「耶稣赐予我们这〝生命食粮〞时，也交给我们一项任务，要我们也去满足弟兄姐妹们的身心饥渴，到各处宣讲福音；以我们对近人友爱互助的见证，使基督和祂的爱临在人群中。」
教宗解释说，圣体圣事是「满足身心饥渴的最大恩典」，因为基督为许多人掰开的饼乃是祂〝爱的表达〞。「耶稣邀请我们展望的前景不只是每日为吃、穿、成功及事业劳碌。祂谈的是另一种食粮，一种永不腐坏的食粮，是需要寻找和接纳的善。」
教宗因此邀请信友们寻求救恩，与天主相遇。天主希望我们懂得，除了身体上的饥渴外，人还有另一种更为重要的饥渴，那只有天主才能满足的对生命和永恒的饥渴。听教宗说话，我们下周见！